Aquest lloc web utilitza 'cookies' pròpies i de tercers per oferir-li una millor experiència i servei.
Al navegar o utilizar els nostres serveis l'usuari accepta l'ús que fem de les 'cookies'. Més informació [Tanca aquest missatge]

Reflexoterapia Podal

 

Què és?

La Reflexologia es troba emmarcada dins de les teràpies alternatives manuals, que consideren a l'ésser humà com a unitat integral dins de tots els contexts que configuren la seva existència, tenint en compte qualsevol classe d'alteració com a conseqüència reflexa d'un procés interior, encara que aquesta alteració pugui trobar-se a l'exterior del nostre cos.


La principal funció és la d'harmonitzar i equilibrar les alteracions de l'organisme, així com la d'exercir un gran efecte preventiu.

En què consisteix?

Aquesta tècnica es treballa bàsicament amb el polze, exercint certa pressió en els punts reflexos, podent estimular o relaxar la zona segons la necessitat,  proporcionant l'estimulació de l'energia vital del cos.

Encara que les manipulacions s'efectuïn en els peus, no podem confondre-ho amb un “massatge de peus” perquè els seus estímuls repercuteixen en tot l'organisme millorant les seves funcions.

Tots els òrgans tenen la seva zona que reflecteix cada corresponent en els peus, podent-se localitzar ja sigui a la zona plantar, dorsal o lateral, segons de l'òrgan que es tracti.

Quantes sessions es necessiten?

Depèn si el problema és un estat agut, crònic o preventiu.

En casos aguts com ara una grip, un estrenyiment o ansietat es pot fer  fins a dos cops per dia, de manera molt suau i reduint el temps de la teràpia.

En casos crònics el que s'aconsella és des de dos cops a la setmana a un màxim d'un cop cada quinze dies.

Quan estem fent teràpia preventiva el que és correcte serà fer-se una sessió un cop al mes.

El nombre de sessions variarà depenent del problema, així i tot si no se'n fan un mínim de 10 sessions de 30 minuts, gairebé no sabrem si la tècnica ha funcionat o no.

Beneficis de la reflexologia podal

Aquesta tècnica aplicada als peus és una teràpia que ens pot ajudar tant a prevenir diferents símptomes i molèsties com a aconseguir un equilibri físic i mental. A continuació, cito alguns dels beneficis generals que podem aconseguir amb la reflexologia podal:

  • Alleuja tensions i calma l'estrès
  • Ajuda en problemes menstruals (regles doloroses, amenorrea, símptomes premenstruals)
  • Millora la circulació de la sang
  • Millora la qualitat de la son
  • Millora la funció renal
  • Millora la funció intestinal i l'estrenyiment

Contraindicacions de la reflexologia podal

Encara que compta amb molts beneficis, hem de tenir en compte que la reflexologia podal no està exempta de contraindicacions, les quals hem de valorar abans de realitzar el tractament:

  • Procés agut de febra
  • Osteoporosis
  • Malalties isquèmiques del cor
  • Embaràs de risc
  • Infeccions agudes.

Subscriu-te al nostre butlletí

Deixa les teves dades de contacte i rebràs el nostre butlletí



Vols rebre una felicitació especial el dia del teu aniversari? (opcional)
Pregunta de seguretat:
5 +  = 8

Etiquetes

Articles anteriors

TOTES LES ENTRADES ❱  Setembre de 2020 (4) ❱  Agost de 2020 (1) ❱  Juliol de 2020 (29) ❱  Juny de 2020 (15) ❱  Maig de 2020 (2) ❱  Abril de 2020 (10) ❱  Març de 2020 (4) ❱  Desembre de 2019 (2) ❱  Novembre de 2019 (3) ❱  Octubre de 2019 (2) ❱  Setembre de 2019 (1) ❱  Agost de 2019 (2) ❱  Juliol de 2019 (1) ❱  Juny de 2019 (1) ❱  Abril de 2019 (1) ❱  Març de 2019 (1) ❱  Febrer de 2019 (1) ❱  Gener de 2019 (2) ❱  Desembre de 2018 (2) ❱  Novembre de 2018 (2) ❱  Octubre de 2018 (1) ❱  Setembre de 2018 (3) ❱  Agost de 2018 (2) ❱  Juliol de 2018 (3) ❱  Juny de 2018 (1) ❱  Maig de 2018 (2) ❱  Abril de 2018 (2) ❱  Març de 2018 (1) ❱  Febrer de 2018 (5) ❱  Desembre de 2017 (1) ❱  Setembre de 2017 (2) ❱  Agost de 2017 (1) ❱  Juliol de 2017 (1) ❱  Maig de 2017 (1) ❱  Abril de 2017 (2) ❱  Març de 2017 (3) ❱  Novembre de 2016 (2) ❱  Octubre de 2016 (2) ❱  Setembre de 2016 (3) ❱  Agost de 2016 (7) ❱  Juliol de 2016 (2) ❱  Abril de 2016 (1) ❱  Març de 2016 (1) ❱  Setembre de 2015 (1) ❱  Març de 2015 (1) ❱  Setembre de 2014 (2) ❱  Agost de 2014 (1) ❱  Juny de 2014 (1) ❱  Abril de 2014 (1) ❱  Febrer de 2014 (1) ❱  Gener de 2014 (4) ❱  Desembre de 2013 (2) ❱  Novembre de 2013 (1) ❱  Octubre de 2013 (1) ❱  Setembre de 2013 (3) ❱  Juliol de 2013 (2) ❱  Juny de 2013 (2) ❱  Maig de 2013 (6) ❱  Abril de 2013 (4) ❱  Març de 2013 (6) ❱  Febrer de 2013 (1) ❱  Gener de 2013 (3) ❱  Desembre de 2012 (1) ❱  Novembre de 2012 (5) ❱  Octubre de 2012 (2) ❱  Setembre de 2012 (4) ❱  Agost de 2012 (5) ❱  Juliol de 2012 (7) ❱  Juny de 2012 (5) ❱  Maig de 2012 (12) ❱  Abril de 2012 (5)

Compartir